天草郡牛深町生まれ大阪育ち。たまに帰る牛深のことを綴ります。 ニックネームの「いちまる」は、昔父親が乗っていた船の名前です。

出かける時に、電気湯沸かしポットのプラグを抜こうとしてたら固くて抜けません!
普通に使えてたので、そのままで良いか?と思ったのですが、気になり、マイナスドライバーでこじってプラグを抜きました。


焼けていましたね。スイッチは溶けてぽろっと取れてしまいましたよ。


湯沸かしポットとトースターを同時に使ったのがいけなかったです。


危ないので、溶けた延長タップは捨て、新しくタップを購入しました。
どうしてもコンセントが棚の裏にあるので、湯沸かしポットは1個口のスイッチ付きタップを購入して、他とコンセントを分けました。


これで安心ですね。

  

Posted by いちまる  at 11:33Comments(6)


土日と関西も天気がよく、ちょこっと出かけてきました。

大阪府北部の能勢というところです。
道の駅能勢(くりの郷)で、昨年の夏に食べれなかったソフトクリームを買いました。


場所を替えて、16時ごろですね。陽がたいぶ傾いていますが、桜は綺麗に撮れました。







  

Posted by いちまる  at 19:51Comments(2)

2018年03月26日

牛深の夜桜

先週、牛深に帰っていました。
家の用事でばたばたと4泊5日の帰省でした。
やっとゆっくりできる時間がきたのが、夜9時ごろ。
ユメマートに買い物に行き、その帰りにハイヤ大橋を走ったところ、外灯に照らされた桜が見えました。










ハイヤ大橋を下から撮影。


墓も洗いましたが、近くに水が無いのでタンクに水を入れて持っていっています。
タンク1個で20リットルです。




最近、墓にカビがついてしまうので、牛深に帰った時は、1日墓の洗浄をしています。

  

Posted by いちまる  at 22:05Comments(2)
昨年、BMWバイクで、スタンプラリーを完走したので、その景品をバイクショップまで取りに行きました。
椎間板ヘルニアも完治していないので、そろりそろりとバイクを走らせて受け取ってきました。
これが感謝状ですね。

このショップで使える金券です。

景品はマグカップです。

ぐるりと・・・


こんな感じです。


ヘルニアで大変なのですが、会社はとりあえず休まず行っていますが、再発しないようコルセットを購入。

汗かきなので、メッシュタイプを選びました。

ほぼメッシュになっていて通気性も良さそう。


確定申告は、2月28日(水)午後休みを取り無事に終わらせたのですが・・・。
帰りの電車で、ふらつき、吐き気、だるさ、発汗で、途中下車して休もうかと思ったぐらいに具合が悪くなりました。
突然でした。
木曜日、金曜日と痛み止めの薬を止め、ふらふらになりながら仕事をしていましたが、昨日、土曜日に内科に行き、ふらつきを無くす薬をもらい、点滴もしてもらいました。

死ぬかと思うぐらい、絶不調となりました。
そんなので、3月もスタートですね。

今年はヘルニアもあるので、バイクの出番も少なくなるかな。
  

Posted by いちまる  at 21:46Comments(0)
「むずむず脚症候群」のため、不眠症でした。
病院で点滴などするときもじっとできず、かなり辛いですね。

治し方として、ネットで色々と検索すると出てきますが、僕は原因は大きく2つあると思います。

①神経系の薬を飲んでいる。
 →僕は、椎間板ヘルニアのため、トラムセット配合錠、リリカを飲んでいます。
②精神的ストレス
 →仕事でかなり理不尽なことがありました。確定申告、家のローンなど、精神的ストレス蓄積。

①に関しては、薬を減らすかやめる方向で改善されます。
厄介なのが②ですね。

人には様々な精神的ストレスがあります。
親の介護、子供の教育、自分の仕事、近所付き合い、仕事、趣味などの人間関係、病気・・・。

これを解決しようと思ってもできません。

僕の場合、ストレスと思われるものをひとつひとつ考えます。
・このストレスは今は関係ないから無視していいかな。
・これは〇〇だけ準備していれば解決するはず。
・これはあの人に相談してみよう。
・これは別に自分の気の持ちようだから、気にしないで決別しよう。

そしてストレス発散。
・今日は大好きな〇〇を食べよう。食べに行こう。
・好きな場所に行く。
・好きな音楽を聴く。
・気の合う仲間(家族)とでかけ、愚痴を聞いてもらう。

・・・まぁ、ハッキリ言うと、自分の好きなことをすればいいのですね。

おそらく、この2点で「むずむず脚症候群」はましになるか無くなると思います。


  

Posted by いちまる  at 09:32Comments(2)

2018年02月25日

服用

お菓子の空き缶に薬を入れています。
椎間板ヘルニアの薬ですね。


これだけあります。20日分です。


近くの整形外科に行き、医者と薬の飲み方について相談。
朝に、薬の効き目が無くなりかなり痛いということで、寝る前に多めに薬を飲むようにしました。

医者から、薬の1回あたりの飲む量を教えていただきました。
ロキソニン、ボルタレンについては1回3錠ぐらい。
リリカとかトラムセットは8錠ぐらいです。

医者からは、「まぁ、そこまで1度に飲む患者はいないよ!寝てる時も痛みがあればブロック注射をする。」・・・ということをおっしゃっていました。

1回あたりの最大服用量を教えていただいたことで、自分で考えて飲むことができます。

今朝、だいぶ痛みも無くなり、体は快調です。
あとは、適度な運動とコルセットをして椎間板ヘルニアを治していくだけですね。



  

Posted by いちまる  at 07:21Comments(2)

2018年02月22日

楽のみ?吸い飲み?

商品名はよくわかりませんが、これ(画像)を枕元に置いて寝ています。


置く理由は、椎間板ヘルニアです。

18日(日)から椎間板ヘルニアの痛み再発のため、朝、痛みで起きることができません。

ですので、目が覚めた時点(4時か5時ごろ)に、痛み止めの薬を飲もうと水を用意しました。

椎間板ヘルニアって、なかなか厄介な病気ですね。  

Posted by いちまる  at 00:23Comments(0)

2018年02月20日

口内炎

唇の裏側、歯が当たるところに口内炎ができました。


約2週間ほど?
痛かったのですが、今は完治しています。

薬ばかり飲んでいるからかな。


今日、父親に電話すると、色々と問題があったみたいで、ちょっと気になり牛深警察署に電話で相談しました。

特に、年寄りを狙ったセールスが多いですね。
別に悪徳業者ではないのですが、必要の無い家の工事などを勧めてきます。
そのため、お年寄りは多額の工事費用を支払ってしまいます。

とりあえず、何かセールスマンが来たら僕に連絡するように父親には伝えていますけどね。
  

Posted by いちまる  at 18:44Comments(0)

2018年02月20日

トラムセット配合錠

椎間板ヘルニアのため、休みの日は、ほぼ寝続けています。

痛みも解消されつつあったのですが、18日(日)からお尻あたりの痛みがひどくなりました。
市民病院の医師から近所の整形外科に手紙を書いてもらっていたので、月曜日に近所の整形外科に行きました。
それと、市民病院でMRI撮影したのでその画像をもらっていたのでそれも持参。

現在飲んでいた薬は、ロキソニン、レパミド錠、リリカカプセルでした。
あまりに痛みがある時は、ボルタレン、ファモチジンを飲みます。

が・・・、それでも痛みがでるので、医師に相談するとトラムセット配合錠を処方されました。

このトラムセット配合錠を飲むと、酒に酔ったような感じ?がします。
嘔吐の副作用もあるみたいですが、僕は今のところ吐き気などはないですね。


昨日と今日は、椎間板ヘルニアの炎症がおさまるようにと会社を休みましたが・・・確定申告に行かなければいけません。

なかなか休ませてもらえませんねぇ~。

昨夜は餅だけ焼いて食べました。

  

Posted by いちまる  at 09:44Comments(2)

2018年01月14日

お出かけ

13日(土)は、寒さもあり一日家で過ごしました。
1歩も家を出ていなかったです。

ヘルニアで痛めている足ですが、更に悪化するような感じがしましたので、今日は出かけることにしました。

雪が心配でしたが、北に向かいました。

目的は、達身寺です。

丹波市にあります。


仏師がいたみたいで、作りかけの仏像、そして毘沙門天が多数あります。

明智光秀の丹波攻めにあったみたいで、古文書などが残っていないみたいですね。
それで、仏像などが国宝として認められず、重要文化財とされています。

寺の者が、丹波攻めの際に、仏像を山に隠したり土に埋めたりしたので、像はかなり痛んでいます。

自分の命より、仏像を残すことに必死だったのでしょう。


寺に行ったあとは、道の駅夜久野に寄り昼食。
レストランでラーメンを食べました。

ここは自動販売機が充実していますね。



往復約6時間のドライブでした。
  

Posted by いちまる  at 20:01Comments(4)